Как разбудить мозг

mozg

Мозг это тоже мышца, которую можно и нужно тренировать. Особенно это актуально для рекламщиков, маркетологов и всех тех, кому ежедневно необходимо убеждать других в своей правоте. Какие же существуют способы стимулировать мозг? Их немного, они совсем простые, но, тем не менее, весьма эффективные.

Во-первых, нужно выключить телевизор и взять в руки книгу. Причём следует читать самую разную литературу. Так можно повысить общую грамотность, расширить свой кругозор и включить креативность.

Во-вторых, необходимо заниматься тем, что действительно нравиться. Увлечения человека делают его особенным, не таким как все. И что бы действительно стать экспертом в своём увлечении, ему нужно уделять время. Но, заботясь о мозге, не стоит забывать про тело. Занятия спортом не только улучшают настроение и благотворно влияют на здоровье, они ещё и насыщают кислородом клетки мозга.

Изучение иностранного языка тоже самым лучшим образом влияет на интеллект. Это занятие улучшает память, позволяет узнать много нового о другой культуре, да и знание иностранного языка в принципе лишним быть не может.

Никогда нельзя оставлять мозг пассивным. Держать его в тонусе помогут всевозможные ребусы, головоломки, загадки, кроссворды. Нужно постоянно стимулировать свои серые клеточки.

Кроме того, сбросить умственное оцепенение помогут простые и привычные, но забытые занятия. Например, можно в течение дня считать не на калькуляторе, а в уме. Иногда достаточно просто пройтись пешком несколько остановок транспорта, разглядывая улицы. Эти занятие выталкивают человека из привычной зоны комфорта и пробуждают глубинные навыки.

И напоследок, нужно много смеяться. Игры, развлечение, искренний смех помогают сбросить напряжение, забыть о боли, и повысить способности к обучению. В конце концов, смех продлевает жизнь.

Требуется организация мероприятия?  Есть вопросы?   Позвоните нам!  +7 (342) 286-96-82